Le batch cooking, la meilleure méthode pour optimiser son temps et manger sainement ?

28 août 2023

Que penser du batch cooking, cette méthode qui permet d'organiser ces repas de la semaine en les cuisinant tous en une ou deux sessions ? C'est la chronique Bien-être de Fiona Cappuyns, coach bien-être et professeure de cuisine et de yoga.